Знаете ли какъв ефект и функция на тофу?
Тофу е често срещан и често консумиран продукт от боб в нашия живот. Той е основната суровина в нашите вегетариански ястия и има заглавието "зеленчуково месо". Нашата каменна мелница - смилащата текстура тофу е мека и вкусна и е дълбоко обичана от масите.
Процес на производство на мляко от соево мляко:
1. Изберете соеви зърна (гладък външен вид, без плака, няма нужда да бъдете твърде големи, цветът е жълт)
2. Изплакнете соята, след това ги добавете в купата и ги накиснете във вода за една нощ. Измийте ги отново с вода преди смилане.
3. Поставете соята в каменната мелница всеки път с малко време и добавете вода, за да ги смилате. Водата не трябва да добавя твърде много, точното количество зависи от вас.
4. Използвайте чиста купа, поставете я на изхода на долния диск и вземете смляното соево мляко (когато соевото мляко е смляно, има много бобови отпадъци).
5. Марлята или малката лъжица премахва пяната отгоре и вкусът е просто наред.
6. По това време можете да готвите в тенджерата и да варите 5-10 минути.
Ефективност на тофу
Тофу е сладък и студен, нетоксичен. Тя е една от добрите храни за попълване на топлината и изчистване на топлината. Може да се използва за допълване на ци, изчистване на топлината и овлажняване на сухотата, утоляване на жаждата, прочистване на стомаха.
* Калциева добавка Хранителните вещества в тофу са по-изчерпателни, а скоростта на абсорбция достига 95%. Само две малки парчета тофу могат да задоволят търсенето на един човек за един ден. Тофуто съдържа калциевото сорго "кисел ъгъл" за развитието на зъбите на децата и растежа на костите. Развитието е много полезно, а флавоноидите в соята също могат ефективно да предотвратят остеопорозата при възрастни хора |  |
 | * Refreshing Тофу дуриан соев лецитин и богат на качествен протеин, който е полезен за растежа и развитието на нервите, кръвоносните съдове и мозъка, могат да подобрят имунитета и да укрепят организма. |
* Противораково и противотуморно Стероидите в тофу и соев алкохол съдържат противоракови съставки, които могат ефективно да инхибират ракови заболявания като рак на гърдата и рак на простатата и кръвта. |  |
| * Обогатяване на кръвта и грижата за кожата Тофу може да повиши съдържанието на желязо в кръвта в кръвотворната функция. Съдържащите се в него фитоестрогени и флавоноиди могат да озарят кожата и да подобрят менопаузалния синдром. Ето защо, консумацията на тофу има добър ефект върху кръвта и красотата за женските приятели. |
Ако ви харесва тази машина, моля свържете се с нас, благодаря
